Da wir alle es lieben, die Feiertage als Entschuldigung für all das leckere Essen zu nutzen (ich werde im neuen Jahr wieder anfangen zu trainieren, oder?), Ist es vielleicht eine gute Idee, zumindest zu versuchen, genau das zu sein ein bisschen gesünder, so dass es nicht so schlimm ist, sich nächstes Jahr zu motivieren. Dessert ist natürlich die eigentliche Schwäche und der Täter, weshalb es der perfekte Ort ist, um anzufangen.

Wenn die Wörter "gesund" und "Dessert" im selben Satz aneinander gereiht sind, scheinen die Leute zu glauben, dass das Endergebnis nicht annähernd so köstlich ist, aber dieses Rezept beweist etwas anderes. Ricotta ist viel fettarmer als die meisten anderen Käsesorten und auch sehr salzarm. Dies ist beispielsweise eine großartige Alternative zu Frischkäse, der reich an Fett ist (und den die meisten Leute in einem solchen Dessert verwenden möchten). Durch die Zugabe von Vanillejoghurt wird Ihre allgemeine Gesundheit erheblich geschont: Es enthält einen großen Nährwert, nämlich Kalium, Kalzium und Vitamin B12.
Es ist wie die gesündere, fettarme Schwester des Käsekuchens! Es ist schnell und einfach zuzubereiten, schmeckt köstlich, sieht wunderschön aus und wird bei jedem Weihnachtsessen zum Hit.

Rezept Schritt für Schritt Videoanleitung

Schönes Rezept von Laura Müller Rezepte Klicken Sie auf den Link, um ihren Youtube-Kanal zu abonnieren!