10 HAUSGEMACHTE REZEPTE ZUR LINDERUNG VON HEUSCHNUPFEN UND SAISONALEN ALLERGIEN

Ich liebe den Sommer sowieso größtenteils. Was ich nicht liebe, ist der Zustrom von saisonalen Allergien und Heuschnupfen, unter denen ich und der Großteil meiner Familie jedes Jahr leide. Von den juckenden, wässrigen Augen bis hin zu Erkältungssymptomen scheint eines der Symptome in den wärmeren Monaten des Jahres immer unter Allergien zu leiden. Normalerweise würden wir nur rezeptfreie Allergiemedikamente und Tropfen verwenden, aber ich wollte dieses Jahr etwas Gesünderes tun. Ich hasse Medikamente und dachte, dass es vielleicht ein hausgemachtes Mittel gegen Heuschnupfen und Allergiesymptome gibt. Ich hatte Recht. Ich habe 10 hausgemachte Rezepte gegen Heuschnupfen und saisonale Allergien gefunden, die alle einfach zuzubereiten sind und noch besser funktionieren.

Wenn Sie an Allergien leiden, wissen Sie, wie schrecklich es sein kann, wenn die Pollenzahl steigt. Diese Rezepte werden Ihnen oder Ihrer Familie helfen, diese schrecklichen Allergiesymptome zu lindern. Viele von ihnen sind sogar für Kinder unter sechs Jahren sicher, was besser ist, als man von den meisten rezeptfreien Medikamenten sagen kann. Das Beste ist, dass die meisten dieser Medikamente nicht zum Einnehmen sind, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass Ihre Kleinen sie nicht einnehmen. Es gibt ätherische Ölmischungen, hausgemachte Allergiebalsame und eine leckere und beruhigende Teemischung. Wenn Sie von ätherischen Ölen sprechen, schauen Sie sich unbedingt diese 25 DIY-Sprays für ätherische Öle an - Sie brauchen sie auf jeden Fall in Ihrem Leben.

Wenn Sie an saisonalen Allergien leiden, sollten Sie sich diese 10 Rezepte auf jeden Fall ansehen, um Linderung bei diesen Allergien zu finden. All dies ist einfach zu machen und dauert nur ein paar Minuten, um fertig zu werden. Egal, ob Sie die juckenden Augen, die verstopfte Nase oder andere allergische Symptome im Sommer haben, dies sind Rezepte, die Sie ausdrucken und auf dem Kühlschrank aufbewahren möchten, damit Sie sie leicht finden können. Und führen Sie eine Liste dieser 23 hausgemachten Heilmittel, um auch Sie durch die Erkältungs- und Grippesaison zu führen!

1. Hausgemachte ätherische Ölmischung für Allergien

Ätherische Öle eignen sich für so viele Dinge - auch für diese schrecklichen saisonalen Allergien. Sie können Ihre eigene Ölmischung mischen, um die Symptome von saisonalen Allergien zu bekämpfen. Sie benötigen ätherische Lavendel-, Pfefferminz- und Zitronenöle sowie ein Trägeröl wie Kokosnussöl. Lavendel ist ein natürliches Antihistaminikum und Zitronenöle helfen bei der Bekämpfung von Staus. Tragen Sie die Ölmischung einfach auf den Nacken, die Füße oder andere Bereiche des Körpers auf, um Allergiesymptome zu lindern.

Rezept: Wohnmama

2. Hausgemachte saisonale Allergie-Balsam

Dieser saisonale Allergie-Balsam enthält ätherische Öle und Bienenwachs, wodurch er bei der Anwendung an Ort und Stelle bleibt. Tragen Sie den Balsam zur Linderung von Verstopfung immer dann auf die Basis Ihrer Nase auf, wenn Sie ihn benötigen. Es ist sicher genug, um mehrmals am Tag angewendet zu werden, und kann auch bei Ihren Kleinen angewendet werden. Wenn Sie unter wässrigen und juckenden Augen leiden, können Sie diesen hausgemachten Balsam sogar auf Ihre Wangen und Schläfen auftragen und er hilft auch bei Sinusproblemen.

Rezept: Urinspiriert

3. DIY Holundersirup

Holundersirup hilft bei Husten und Verstopfung, die oft mit saisonalen Allergien und Heuschnupfen einhergehen. Selbst gemachter Holundersirup ist sehr einfach zuzubereiten und kann bis zu drei Monate im Kühlschrank aufbewahrt werden. Sie geben sich selbst oder Ihren Kleinen jeden Morgen einen Teelöffel Sirup, um diese schrecklichen Allergiesymptome zu bekämpfen. Und das ist ein viel besser schmeckender Sirup als alles, was man rezeptfrei kaufen kann.

Rezept: Blühendes Leben

4. Hausgemachte Allergie Relief Drink

Dieses hausgemachte Allergie-Erleichterungsgetränk kann in nur wenigen Sekunden vermengt werden und lindert Allergiesymptome. Sie brauchen nur Apfelessig, Honig und Wasser, um dieses zu machen. Wenn Sie es mit warmem Wasser mischen, wirkt es sehr beruhigend, wenn Sie es trinken, und hilft dabei, Halsschmerzen sofort zu lindern. Apfelessig hat so viele wunderbare Eigenschaften, die dazu beitragen können, saisonale Allergiesymptome zu lindern, und Honig ist ein natürliches Antioxidans.

Rezept: Geniusküche

5. DIY Nasensalzlösung spülen

Salzspülung ist ein wunderbarer Weg, um die Symptome von Heuschnupfen und anderen saisonalen Allergien zu lindern, aber diese Dinge können teuer werden. Sie können Ihre eigenen erstellen, was Ihnen hilft, Geld zu sparen und viel besser funktioniert als viele der Over-the-Counter-Versionen. Sie brauchen nur warmes Wasser und Salz. Sie können diese Mischung einfach in die Nase einatmen, um diese Allergien auszutrocknen, oder Sie können sie in ein Spray geben und in die Nase sprühen, wenn dies ansprechender klingt. Machen Sie ein hausgemachtes Händedesinfektionsmittel, um auch bei diesen Symptomen zu helfen.

Rezept: Ganze Frau

6. Hausgemachte Kräuter Nasennebenhöhlen waschen

Nur eine Handvoll bestimmter Kräuter kann Ihnen dabei helfen, eine Nasennebenhöhlenreinigung durchzuführen, die die Symptome einer Allergie lindert. Für diese hausgemachte Kräuter-Nasennebenhöhlen-Wäsche benötigen Sie kochendes Wasser, Salz, Backpulver und eine getrocknete Kräutermischung aus Beinwell, Veilchen und Kamille. Kamille allein ist auch ein großartiges Kraut zur Behandlung von Heuschnupfen. Bereiten Sie einfach eine Tasse Kamillentee zu und genießen Sie ihn, nachdem Sie Ihre Nasenspülung beendet haben, um die lästigen Allergiesymptome weiter zu lindern.

Rezept: Theherbalacademy

7. Hausgemachte Augendusche für Rötung und Reizung

Hausgemachte Augendusche ist eine großartige Möglichkeit, um rote Augen und Reizungen zu lindern, die während der Sommermonate häufig mit Allergien einhergehen. Dieses DIY-Rezept für Augenspülungen lässt sich sehr einfach aufschlagen und lindert sofort juckende und tränende Augen. Dieses Rezept eignet sich sowohl für Menschen als auch für Haustiere. Wenn Ihre Hunde oder Katzen an saisonalen Allergien leiden, können Sie diese Augendusche auch verwenden, um ihnen ein wenig Erleichterung zu verschaffen.

Rezept: Spirit Detox

8. DIY Brennnessel Infusion

Brennnesseln sind großartig, um saisonale Allergiesymptome zu lindern. Diese hausgemachte Brennnesselinfusion ist einfach zuzubereiten und wirkt gegen saisonale Allergien und Heuschnupfen. Sie brauchen nur eine Unze getrocknete Brennnesseln und etwas kochendes Wasser, um diese zu machen. Wenn Sie es brauchen, trinken Sie einfach die angegebene Dosis und es lindert den größten Teil des Tages. Sobald es fertig ist, lagert es bis zu drei Monate in einem dicht verschlossenen Behälter im Kühlschrank.

Rezept: thefullhelping

9. Selbst gemachte Allergie-Entlastung für Kinder

Kinder, insbesondere unter sechs Jahren, können nicht immer die hausgemachten Rezepte oder rezeptfreien Allergiemedikamente verwenden, die für Erwachsene geeignet sind. Wenn Ihr Kind an saisonalen Allergien oder Heuschnupfen leidet, möchten Sie es lindern, aber Sie möchten wissen, dass diese Linderung für das Kind unbedenklich ist. Diese ätherische Ölmischung enthält Kamille, Lavendel und Zedernholz und ist für Ihre Kleinen absolut unbedenklich. Sie mischen einfach die Öle zusammen und lassen sie riechen, und atmen tief ein, wann immer es nötig ist. Es ist sicher, mehrmals am Tag zu verwenden, wenn der Pollen am höchsten ist.

Rezept: naha.org

10. Hausgemachte Allergie Relief Kräutertee

Kräutertees können so viele Krankheiten heilen, und saisonale Allergien und Heuschnupfen gehören dazu. Sie können Ihre eigene Kräutertee-Mischung herstellen und Kräuter aus Ihrem eigenen Kräutergarten verwenden! Es gibt einige wunderbare Heilkräuter, die Sie selbst anbauen können. Wenn Sie an saisonalen Allergien leiden, möchten Sie dieses Jahr auf jeden Fall Hagebutten, Holunderblüten, Brennnesselblätter und einige andere Kräuter in Ihrem Garten anpflanzen. Sie mischen diese Kräuter in einen schönen warmen, beruhigenden Tee und trinken diese Allergiesymptome weg.